为培养18级心协成员团队精神，提高其团队意识，增强其团队凝聚力。辽宁轻工职业学院“心希望”心理协会于2019年5月28日14：00~16：00，在辽宁轻工职业学院南苑大操场进行以“加强自身能力锻炼全对合作”为主题的拓展训练。

5月28日，下午2点，拓展训练正式拉开帷幕。提前带好物品到操场并布置好，所有成员按时到场，保持好纪律，然后组织成员按规则分组进行拓展。拓展训练项目有极限心算、运送目标、蒙眼走路、新闻总结。每组按分数制进行比赛，副会长和副部长们当裁判，最后评选出获胜团队。训练中每队队员全情投入，群策群力。游戏目的:虽说每次都要注重团体的利益，但有时却要凸显出个人的能力，这次的活动就是在集体中凸显个人的优势点:第一环节所突出的是心算能力和逻辑思维，第二环节展现的是沉稳和冷静，第三环节则是考验个人的方向感，第四环节就将记忆力和总结能力凸显出来。

拓展训练加强了团队默契度，加强了自我组织能力及团队协作能力，提高团队合作意识，增强团队凝聚力，增强了成员之间的信任。拓展训练结束后，我们相信，只要我们充分发挥拓展训练中自我组织能力，并且相互信任，把每一件工作都当作拓展训练中的一次挑战，就没有解决不了的问题。